Kas lahterdamine on tervislik?
Kas lahterdamine on tervislik?

Video: Kas lahterdamine on tervislik?

Video: Kas lahterdamine on tervislik?
Video: Kas Eestis tuleb politseiriik? Valitsus kinnitab: "Tuleb!" 2024, November
Anonim

Osadeks jaotamine on oskus. See on võime olla millegi pärast haavatud, kurb, pettunud, karta või vihane ning jätta need tunded kõrvale hetkeni, mil saate nendega paremini toime tulla. Terve inimesed teevad seda kogu aeg. Saate seda teha isegi rõõmu või õnnega.

Kas sel viisil on tervislik emotsioone lahterdada?

Osadeks jaotamine on üks viis kaasaskantava emotsionaalse pagasi kergendamiseks. See võib olla viis, kuidas keegi teeb midagi, mida ta tavaliselt peab taunitavaks, või see võib olla viis emotsionaalsete koormuste paremaks juhtimiseks ja kandmiseks.

Lisaks ülaltoodule, kas lahterdamine on hea asi? Osadeks jaotamine on hea ” inimesele, kes lahterdab , sest see on tööriist, mis väldib valu ja mis veelgi olulisem, säilitab psüühika terviklikkuse. Osadeks jaotamine on halb ümbritsevate inimeste jaoks, sest see vähendab kaudselt inimese teadlikkust.

Samamoodi küsivad inimesed, mida see tähendab, kui keegi lahterdab?

Vikipeediast, vabast entsüklopeediast. Osadeks jaotamine on alateadlik psühholoogiline kaitsemehhanism, mida kasutatakse, et vältida kognitiivset dissonantsi ehk vaimset ebamugavust ja ärevust, mis on põhjustatud sellest, et inimese enda sees on vastuolulised väärtused, tunnetused, emotsioonid, uskumused jne.

Miks on lahterdamine oluline?

Tähtsus kohta lahterdamine Kõik rakkudes toimuvad reaktsioonid toimuvad kindlas ruumis – sektsioonis, mis on poolläbilaskvate membraanide abil teistest sektsioonidest eraldatud. Need aitavad eraldada isegi keemiliselt üsna heterogeenseid keskkondi ja optimeerida keemiliste reaktsioonide kulgu.

Soovitan: