Kas Candida dieedil on võimalik riisi süüa?
Kas Candida dieedil on võimalik riisi süüa?

Video: Kas Candida dieedil on võimalik riisi süüa?

Video: Kas Candida dieedil on võimalik riisi süüa?
Video: BEST Athlete's Foot Fungus Treatments [HOME Remedies + 3 BIG SECRETS] 2024, November
Anonim

Vältige valget tärklist toidud ?, nagu sai, koogid, küpsised, valge pasta, valge riis , kooreta kartulid ja kõik rafineeritud jahud. Täisterajahu mõõdukas koguses on vastuvõetav; täistera pruun või metsik riis ja täisterapasta on kõik korras.

Kas saate peale selle süüa kartulit Candida dieedil?

Ajal olles Candida dieet , peaksid inimesed vältima järgmisi toite: Tärkliserikkad köögiviljad, nt kartulid , mais, oad ja herned.

Tea ka, mida saab Candida dieedil süüa? Toidud, mida süüa Candida dieedi ajal

  • Metsik kala.
  • Rohuga toidetud veiseliha.
  • Karjamaal kasvatatud linnuliha, sealhulgas kana.
  • Munad.
  • ristõielised köögiviljad (brokkoli, lillkapsas, kapsas, rooskapsas)
  • Lehtroheline (lehtkapsas, võilill, salat)
  • Mittetärkliserikkad köögiviljad (spargel, suvikõrvits, sibul, šalottsibul)
  • Vürtsid (kurkum, köömned)

Kas sel viisil saate Candida dieedil juustu süüa?

The Candida dieet on range dieeti mis kõrvaldab suhkru, gluteeni, alkoholi ja mõned piimatooted tooted. Candida dieet pooldajad usuvad, et need toidud soodustavad Candida kinnikasvamine. Nende toitude vältimine ei ole osutunud tõhusaks Candida infektsioonid. Teatud piimatooted tooted: juust , piim ja koor.

Kas õunad sobivad Candida dieediga?

Millal söömine üleliigselt võivad nad toita ka mikrobioomi vohamist, nagu Candida ja peensoole bakterite ülekasv, seega võib nende vältimine olla ajutine, kuid kriitiline strateegia. Mõned toidud, mis sisaldavad palju FODMAPSi: sibul, küüslauk, kapsas ja õunad.

Soovitan: